افزونه جلالی را نصب کنید. 23 محرم 1444 Saturday, 20 August , 2022
22

دعوت دکتر عاقل مدیر شبکه بهداشت و درمان بندرلنگه از مردم شریف و فهیم شهرستان بندرلنگه، شهر بندرلنگه و بندرکنگ جهت حضور در ایستگاه ها، مراکز بهداشتی و درمانی و خانه های بهداشت و اندازه گیری رایگان فشار خون

  • کد خبر : 2679
  • ۰۲ تیر ۱۳۹۸ - ۱۳:۱۴
دعوت دکتر عاقل مدیر شبکه بهداشت و درمان بندرلنگه از مردم شریف و فهیم شهرستان بندرلنگه، شهر بندرلنگه و بندرکنگ جهت حضور در ایستگاه ها، مراکز بهداشتی و درمانی و خانه های بهداشت و اندازه گیری رایگان فشار خون

به گزارش لنگه نیوز، دکتر عاقل گفت: بسیج ملی کنترل فشارخون تا ۱۵ تیرماه سالجاری در تمام مراکز بهداشتی درمانی، خانه های بهداشت و ایستگاههای تعیین شده در سطح شهر بندرلنگه و بندرکنگ اجرا می شود و همشهریان عزیز می توانند جهت کنترل رایگان فشار خون و نیز استفاده از مشاوره رایگان به محل های […]

به گزارش لنگه نیوز، دکتر عاقل گفت: بسیج ملی کنترل فشارخون تا ۱۵ تیرماه سالجاری در تمام مراکز بهداشتی درمانی، خانه های بهداشت و ایستگاههای تعیین شده در سطح شهر بندرلنگه و بندرکنگ اجرا می شود و همشهریان عزیز می توانند جهت کنترل رایگان فشار خون و نیز استفاده از مشاوره رایگان به محل های مشخص شده مراجعه و فشارخون خود را کنترل کنند.

مدیر شبکه بهداشت و درمان بندرلنگه مصرف بیش از حد نمک‌ در غذا را عامل اصلی فشارخون دانست و افزود: حذف نمک از رژیم غذایی می تواند از افزایش فشارخون و سکته مغزی بطور قابل توجهی جلوگیری کند فلذا می توان به جای نمک در غذا ار ادویه جات و سبزیجات معطر استفاده کرد.

دکتر عنایت عاقل تصریح کرد: افرادیکه مبتلا به فشار خون هستند ممکن است سالها بدون علامت باشند و از بیماری خود اطلاعی نداشته باشند و هنگامی متوجه بیماری خود می شوند که دچار علایمی مانند سردرد، تاری و اختلال دید، سرگیجه و تنگی نفس می شوند که این علایم در واقع عوارض فشارخون بالاست و تنها راهی که میتوان به فشارخون بالا پی برد اندازه گیری دوره ای و منظم فشار خون می باشد.

دکتر عاقل بیان کرد: کاهش و یا حذف نمک از وعده های غذایی، کاهش مصرف چربی، استفاده از میوه و سبزیجات، عدم استفاده از دخانیات و مواد الکلی، کاهش استرس و انجام منظم فعالیت های بدنی از عواملی هستند که می توانند از ابتلا به فشارخون بالا جلوگیری کند.

 

لینک کوتاه : http://www.lengehnews.ir/?p=2679

برچسب ها

ثبت دیدگاه

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : ۰
قوانین ارسال دیدگاه
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.